середу, 3 червня 2020 р.

РЕБЕНОК НИЧЕГО НЕ ЕСТЬ


Нередко к психологу приходят родители с жалобой на то, что их маленькие дети ничего не едят.
 Или   любой прием  пищи превращается в шоу для ребенка,  чтобы хоть чуть-чуть его накормить. 
Следует понимать, что  желание  накормить во что бы то ни стало малыша, лежит у нас глубоко в подсознании, 
Это в первую очередь. 
Поколения 3-4 назад это было актуально, от этого зависела жизнь детей. 
Сейчас поколение нынешних детей, да и молодых родителей, по определению не знакомы с чувством голода, как физиологическим чувством. 

Интереса к еде быть и не должно. Должна быть физиологическая потребность ребенка в еде.    
Нужно испытывать голод. – Дайте ребенку  возможность узнать, что это такое. – 

Ну, он же не вообще ничего не есть! Печенье, перекусы, фрукты, сладости-то ест!  

В детском садике, если проходит процесс адаптации, может и не кушать. 
Пусть пока привыкает, присматривается. Все внимание у него уходит на познание: "Что же это такое, садик? Насколько здесь безопасно, интересно. И когда все-таки, придет мама? "- тут уж не еды!
Если уже привык к садику, но в семье есть такая проблема, он переносит это отношение и на садик.  Но со временем, если не заставлять!, увидит, что дети едят  по режиму, и сам будет кушать. 

 А дома? 

Попробуйте не давать ему ни печенья, ни йогурта, ни творожка.   Не хочет кушать, пусть идет играть.
Я понимаю, это сложно, в особенности  бабушкам.  Но ваши старания,  уговоры и  бегания за ним с едой, не дают желаемого результата.
Хотите другого результата, делайте что-то по-другому.
В настоящее время  дети вообще не знают что такое чувство голода. Дайте это почувствовать. 
  • Когда ребенок отказывается кушать, не настаивайте. 
  • Но и между едой не давайте ничего перекусывать. 
  •          К следующему приему пищи проголодается. 
  • Приготовьте что-то вкусное.  Но мало! – перед ребенком одна тарелка. 
  • Дайте кушать. По привычке, начнет  отказываться. Но пару ложек все же  съест. 
  • Хорошо, это уже результат. 
  •         Идея какая? -  сформировать другое отношение к еде. А уже потом накормить дитя. 
Так ребенок поймет, что еду дают только тогда, когда дают.  
И начнет кушать. Может, и меньше, чем вам бы этого хотелось, но будет знать,  что  кушают, когда кушают.  


Немає коментарів:

Дописати коментар