Нередко к психологу приходят родители с жалобой на то, что их маленькие дети ничего не едят.
Или любой прием пищи превращается в шоу для ребенка, чтобы хоть чуть-чуть его накормить.
Следует понимать, что желание накормить во что бы то ни стало малыша, лежит у нас глубоко в подсознании,
Это в первую очередь.
Поколения 3-4 назад это было актуально, от этого зависела жизнь детей.
Сейчас поколение нынешних детей, да и молодых родителей, по определению не знакомы с чувством голода, как физиологическим чувством.
Интереса к еде быть и не должно. Должна быть физиологическая потребность ребенка в еде.
Нужно испытывать голод. – Дайте ребенку возможность узнать, что это такое. –
Ну, он же не вообще ничего не есть! Печенье, перекусы, фрукты, сладости-то ест!
В детском садике, если проходит процесс адаптации, может и не кушать.
Пусть пока привыкает, присматривается. Все внимание у него уходит на познание: "Что же это такое, садик? Насколько здесь безопасно, интересно. И когда все-таки, придет мама? "- тут уж не еды!
Если уже привык к садику, но в семье есть такая проблема, он переносит это отношение и на садик. Но со временем, если не заставлять!, увидит, что дети едят по режиму, и сам будет кушать.
А дома?
Попробуйте не давать ему ни печенья, ни йогурта, ни творожка. Не хочет кушать, пусть идет играть.
Я понимаю, это сложно, в особенности бабушкам. Но ваши старания, уговоры и бегания за ним с едой, не дают желаемого результата.
Хотите другого результата, делайте что-то по-другому.
В настоящее время дети вообще не знают что такое чувство голода. Дайте это почувствовать.
- Когда ребенок отказывается кушать, не настаивайте.
- Но и между едой не давайте ничего перекусывать.
- К следующему приему пищи проголодается.
- Приготовьте что-то вкусное. Но мало! – перед ребенком одна тарелка.
- Дайте кушать. По привычке, начнет отказываться. Но пару ложек все же съест.
- Хорошо, это уже результат.
- Идея какая? - сформировать другое отношение к еде. А уже потом накормить дитя.
Так ребенок поймет, что еду дают только тогда, когда дают.
И начнет кушать. Может, и меньше, чем вам бы этого хотелось, но будет знать, что кушают, когда кушают.
Немає коментарів:
Дописати коментар